Kako se torej pripraviti na zaposlitveni intervju, da bo ta imel na koncu pozitivno izkušnjo? Obstaja nekaj trikov in nasvetov, ki vam bodo prišli še kako prav. Določene reči človek potrebuje že v sebi, a se da vedno vse še nadgraditi pa priučiti. Pomagajte si v nekaj enostavnih korakih, ki vam ne bodo vzeli veliko časa.

Pozanimajte se o delodajalcu

Vaša prva naloga pred razgovorom naj bo vsekakor informiranje o bodočem delodajalcu. Pozanimajte se o tem, s čim vse se ukvarja, koliko ima zaposlenih, kakšne so njegove reference, koliko časa je podjetje že na trgu in podobno. Na ta način boste na pogovoru delovali kot nekdo, ki ga delo resnično zanima.

Vsekakor bolje kot gledati v zrak, ko vas vprašajo, ali ste že kdaj slišali zanje. Tako boste ugotovili tudi, ali sploh imate tisto, kar potrebujejo, in dostojno predstavili svoje kvalitete. Za nabiranje informacij uporabite splet, preverite njihovo spletno stran in morebitne članke, ki govorijo o njih, ter forume.

Pripravite se na klasična vprašanja

Da ne boste že ob prvem vprašanju zajecljali, bo pomagalo, če se boste prej doma pripravili na tista najbolj osnovna vprašanja. Zakaj si želite tega dela, kakšne so vaše dosedanje izkušnje, ali veste, kaj potrebujejo, kaj pričakujete in podobno. Gre za vprašanja, ki jih boste zagotovo slišali.

Pripravite si kratke in jedrnate odgovore, saj si jih boste lažje zapomnili in pri odgovarjanju delovali precej bolj samozavestno. To je tisto, kar želijo videti od vas. Prav tako bodite pripravljeni na to, da bodo od vas želeli slišati kakšna vprašanja postavljena njim.

Poskrbite za zunanjo podobo

Na intervju nikakor ne smete priti zanemarjeni. Poskrbite za pričesko, moški se obrijte, ženske ne uporabljajte preveč kozmetike, oblačila naj bodo primerna delovnemu mestu, za katero kandidirate. Če gre za bolj poslovne vode, se oblecite v poslovna oblačila, vsekakor pa poskrbite za urejenost od glave do pet.

Predstavljajte si, da ste delodajalec. Kakšno osebo bi si želeli videti na drugi strani mize? Nikakor ne pretiravajte v ničemer, oblecite pa se tako, da se boste počutili prijetno in ne nelagodno. To se namreč pozna pri vsakem gibu in izrečeni besedi.

Ne pokažite obupa

Čeprav si morda te zaposlitve obupno želite, ker je vaše finančno stanje na psu, pa tega nikakor in na noben način ne smete pokazati. Takšno vedenje namreč odbija in delodajalcu govori, da gre za osebo, ki ne zna z denarjem, kar je slaba popotnica za novega zaposlenega pri njih.

Bodite samozavestni. Pri vstopu v prostor ponudite roko in se predstavite. Ker se boste doma dobro pripravili, boste izžarevali pozitivno energijo in tega se morate zavedati. Tekmujete proti drugim kandidatom, a jih nikar ne omenjajte. Brez hvalisanja naštejte svoje kvalitete in iskreno povejte, da bi radi postali del njihovega kolektiva.

The post Kako se pripraviti na intervju za delo? appeared first on MSCP.

Vse se da, če ima lastnik mačke nekaj malega znanja in veliko potrpljenja. Vsekakor pa bo potrebno tudi veliko ljubezni, saj živali še kako dobro čutijo razpoloženje svojega gospodarja in se temu primerno vedejo tudi same. Ste mnenja, da je moč vzgojiti le psa, ne pa tudi mačke?

1. Malo muco pustite pri mami

Ena večjih težav pri vzgoji mačke se pojavi takrat, ko mladiča prehitro ločimo od njegove mame. To pri njem pusti določene posledice, med katerimi je tudi nesigurnost in konstanten strah. Takšna mačka je ves čas na preži in se težko socializira.

Zato naj bo mladiček pri mami karseda dolgo, preden ga od nje ločimo in pričnemo z njegovo vzgojo. Hitro boste opazili, da se mladi mucki, ki so bili dovolj dolgo z mamo, obnašajo precej lepše in so že na videz bolj sproščeni in pripravljeni sodelovati.

2. Rešite svoje pohištvo

Mačji junaki imajo v svoji naravi, da še kako radi zasadijo svoje kremplje nekam, kjer si jih lahko malce obrusijo. V tem primeru se ne smemo hudovati nad njimi, saj je to njihova potreba. Poskrbeti pa moramo, da tega ne bodo počeli na našem pohištvu.

Navadno nastradajo kavči, fotelji, omare, mize in stoli. Zagotovo je najboljša rešitev nakup praskalnika za mačke, ki bo služil kar dvojnemu namenu. Mačke si bodo na njem brusile kremplje in se igrale, kar bo vplivalo na večjo mirnost kasneje, ko se bodo odločile za nekaj crkljanja.

3. Naučite mačke besede NE

Če muc skoči na mizo ali počne kaj neprimernega, česar mu ne boste dovolili, mu morate privzgojiti besedo NE. Najboljši nasvet glede tega bi bil, da v tem primeru z jasnim glasom, a vseeno mirno rečete »NE«, mačka primete in ga odnesete na njegovo mesto.

Sčasoma se bo tega navadil in bo sam od sebe prenehal z dejavnostmi, ki ne smejo biti na njegovem dnevnem redu. Da bi kar najbolj oddaljili mačko od prepovedanih področij, je priporočljivo praskalnik postaviti v bližino pohištva, ki mu je sicer povšeči.

4. Navajanje na mačje stranišče

Ena večjih nadlog in težav je, kako mačka navaditi uporabe mačjega stranišča. Nikakor si ne želite njegovih iztrebkov pobirati po stanovanju ali brisati urina s sedežne garniture, kar je še posebej velika težava. Mačja stranišča so enostavne posode, v katerih je ustrezen pesek.

V primeru spodrsljaja ga ne grajajte in ne bodite grobi. Raje ga primite in postavite v mačje stranišče ter mu dovolite, da opravi brez vaše prisotnosti. Mucek se bo kaj hitro navadil nanj in redno opravljal svojo potrebo v njem.

5. Pokličite mačka po imenu

Da bi navadili svojo mačko odzivati se na klic, boste morali nekaj časa vztrajati pri klicanju po imenu. Za začetek počnite to na zelo kratki razdalji in ob vidnem odzivu mačka nagradite s priboljškom. Kasneje pa to počnite z vse večje razdalje. Čez čas boste opazili, da se mačke še kako dobro zavedajo, kdaj nehajo prihajati priboljški in se takrat trmasto morda ne bodo vedno odzvale na klic.

The post 5 nasvetov za vzgojo prijazne mačke appeared first on MSCP.

Hkrati pa je jasno, da je razgovor za službo tudi precej stresen dogodek, glede na to, kaj vse lahko prinese oziroma odnese. Tokrat smo za vas pripravili 5 napak na zaposlitvenem razgovoru, katerim se morate v velikem loku izogniti, če želite priti do redne plače.

1. Pridete nepripravljeni

Ena najpogostejših napak, ki si jih na zaposlitvenem razgovoru ne smete privoščiti, je, da ne veste, kam ste prišli. Če ste se prijavili na razpisano prosto delovno mesto, potem se obvezno pozanimajte o tem, za kakšno delo gre in v kakšno podjetje prihajate.

Pripravljenih morate imeti tudi nekaj odgovorov na tista najbolj osnovna vprašanja, saj boste tako v očeh delodajalca videti bolj samozavestni in vredni zaupanja. Če boste o njihovem podjetju vedeli več, kot pričakujete, bodo v vas prej videli nekoga, ki res želi delati pri njih in ve, kaj pričakuje.

2. Vedete se sramežljivo in nesamozavestno

Še ena od napak, ki vas lahko pošteno oddalji od novega delovnega mesta, tiči v pretirani sramežljivost in nesamozavestnem nastopu. Če boste ves čas zgolj gledali v tla in tu in tam tiho zamrmrali nekaj v odgovor, boste delodajalca zelo težko prepričali, da ste zanj najboljša izbira.

Takšno nesamozavestno vedenje daje občutek, da ne veste, kaj bi sami s seboj in ste se tam pojavili zato, ker se morate, in ne zato, ker bi si želeli dela. Seveda nismo vsi ljudje enako samozavestni, kljub temu pa lahko ta del nekoliko dodelate tako, da se doma pripravite na različne scenarije, na razgovoru pa gledate v oči in jasno izgovarjate besede.

3. Pridete neurejeni

Ne glede na to, za katero delovno mesto se prijavljate, je pomembno, da nase nadenete čista in primerna oblačila, ki izražajo vaš karakter. Čeprav ste po duši morda nekoliko bolj svoboden tip, pa vam tega na razgovoru vsekakor ni potrebno kazati.

Prav tako ne hodite na razgovore za službo neobriti ali kako drugače neurejeni. Preverite stanje svojih nohtov in zakrijte sledi zadnjega vrtnarjenja za vašo hišo. Nobene potrebe ni, da se za vsak razgovor oblačite uradno, seveda pa se je priporočljivo odločiti za garderobo, ki nekako ustreza slovesu podjetja oz. samemu delovnemu mestu.

4. Napačni odgovori

Med pogovorom z delodajalcem nikar ne hitite v vnemi, da bi izpadli najhitrejši in najboljši. Tako boste namreč najhitreje podali kakšen napačen odgovor ali podatek, kar pa vam ne bo v korist. Vzemite si dovolj časa za oblikovanje pravih in smiselnih odgovorov.

Takšni, ki prepričajo, pa čeravno v njih ne odgovorite v popolnosti tistega, kar bi morali. Na trenutke se vam bo zdelo, kot bi bili v šoli pred tablo, a pomembno bo, da boste iskreni tudi takrat, ko popolnega odgovora na vprašanje morda ne boste poznali.

5. Prijateljski odnos

Niste s prijateljem na kavi, zato se ne obnašajte tako. Bodite profesionalni, govorite, če vas vprašajo, in bodite izčrpni v tistem delu, ko morate predstaviti sebe in svoje reference. A ne govorite prekomerno in nepretrgoma tako, da sogovornik ne bo prišel do besede.

Nikar se preveč ne sprostite. Sedite, kot se spodobi, roke položite v nevtralen položaj in z njimi ne opletajte pred seboj in si ne popravljajte las. Po koncu razgovora se vljudno zahvalite za priložnost in dodajte, da bi vas veselilo delati v takšnem podjetju ali na tako zanimivem delovnem mestu.

The post 5 napak na zaposlitvenem razgovoru appeared first on MSCP.

Tokrat se bomo posvetili prav temu delu in pogledali, kdaj vaš 4-nožni prijatelj potrebuje pasja oblačila. Torej, odgovor nikakor ni, da jih ne potrebuje. A kdaj in za katere pasme je to še posebej priporočljivo? Prav nič pa ne bo narobe, če boste pri tem malce mislili tudi na celoten videz.

Kdaj je pasje oblačilo primerno?

Vsekakor lahko o toplih oblačilih za pse razmišljajo lastniki psov, kot so čivave in druge manjše pasme z izrazito kratko dlako. Takšne živali namreč niso prilagojene na zahtevnejše vremenske razmere, sploh tiste v jesenskem in zimskem času.

Verjetno ste takšnega kužka že videli, kako se trese in je bilo očitno, da se ne počuti prijetno. Tudi hrti denimo zelo slabo prenašajo mraz, potem pa je tu še dež, ki prav tako opravi svoje. Torej je v zimskem času vsekakor priporočljivo poskrbeti za takšnega 4-nožnega prijatelja in ga odeti v nekaj toplega, v deževnih dneh pa poskrbeti za kakšen dežni plašček.

Kaj pa druge pasme?

Seveda so določene pasme psov, kot so na primer nemški ovčarji, bernardinci in podobno, že dobro pripravljeni na hladnejše vreme. Te pasme imajo več težav poleti, ko jih njihov debel kožuh še dodatno greje, hladijo pa se lahko zgolj preko potnega jezika in s pitjem vode.

Takšne pse je v največji pripeki smiselno umakniti kam v senco, če že ni prostora v notranjosti hiše. Vsekakor pa je zunaj treba poskrbeti za primerno zavetje v obliki udobne in dovolj velike pasje ute, ki ga ščiti pri zunanjimi vremenskimi vplivi.

Ne zebe zgolj kratkodlakih psov

Napačno bi bilo razmišljati v smeri, da zebe zgolj majhne in kratkodlake pse. Sicer so res prav ti najbolj prizadeti, kajti njihova nizka telesna teža in malo maščobe ter kratka dlaka vsekakor ne poskrbijo za to, da se jim pozimi ne bi zatresle nožice.

A zebe tudi tiste dolgodlake pse, ki jih njihovi lastniki redno strižejo. Na ta način se seveda zgodi, da pes, ki ima sicer po naravi dovolj dlake, ki bi ga grela v zimskem času, kljub temu zmrzuje. Tudi takšnemu psu je tako priporočljivo kupiti oblačilo za najbolj zahtevne zimske dni, sicer mu sprehod na svežem zraku ne bo kaj dosti prijal.

Izberite prava pasja oblačila

Tako kot je to takrat, ko kupujemo zase, je pomembno, da tudi za našega pasjega prijatelja izberemo ustrezno oblačilo. Pa ne govorimo o tistem, kar se vidi v ogledalu. Oblačilo mora biti psu primerno veliko in udobno, da ga pri njegovem gibanju ne omejuje.

Prav tako lahko ohlapna oblačila povzročijo boleče cukanje, česar pa vaš kuža ne bo vesel. Tako kot si želite, da vaša koža diha in ne oblačite nase plastike, je enako v primeru pasjega oblačila. Seveda pa se o tem pozanimajte pred nakupom in preverite, kakšna so mnenja na namenskih forumih ljubiteljev živali.

The post Ali moj 4-nožni prijatelj potrebuje pasja oblačila? appeared first on MSCP.

V tem članku vam bomo povedali vse o barvni temperaturi in kako lahko ta pozitivno vpliva na produktivnost ljudi med delom. Prav tako vam bomo povedali, katere posebne barvne temperature so najboljše možnosti za pisarne.

Prva stvar: kaj sploh je barvna temperatura?

Barvna temperatura se meri v stopinjah Kelvin (K).

Karvna temperatura opisuje, kakšna je svetloba za človeka, ko človeško oko gleda neposredno na osvetljeno žarnico. Žarnice z barvno temperaturo približno 2700 K so rumeno bele. Ko se barvna temperatura poveča na 3000K in 3500K, barva začne izgledati manj rumena in bolj bela. Temperatura barve nad 5000K je videti bolj modro bela.

Dnevna svetloba je idealna

Najboljša vrsta razsvetljave, ki jo lahko ima pisarna za optimizirano produktivnost, je dobra stara naravna dnevna svetloba. Žal ni veliko pisarn, ki bi imele stalen dostop do naravne svetlobe. Zato je naslednja najboljša rešitev posnemanje naravne dnevne svetlobe z umetno svetlobo. Temperatura barve dnevne svetlobe je običajno 5000K. Barvna temperatura dnevne svetlobe je opoldne 5600K, barvna temperatura sončne svetlobe pa je odvisna od časa dneva in vremenskih razmer.

Da bi kar najboljše posnemali dnevno svetlobo, se za pisarne predlaga uporaba svetlobnih virov z barvno temperaturo 5000K ali več.

Kot si lahko predstavljate, se količina modre svetlobe v spektru svetlobnih virov povečuje z naraščajočo barvno temperaturo. Višje barvne temperature imajo večji vpliv na duševno aktivnost, budnost in centralni živčni sistem.

Kako LED osvetlitev vpliva na nas?

Bela svetloba, ki posnema dnevno svetlobo, lahko izboljša zmogljivost ljudi pri delu. Poleg tega, da ljudem pomaga pri opravljanju nalog že zaradi tega, ker dobro vidijo stvari, ki jih sicer ni mogoče dokončati brez umetne svetlobe, lahko svetlost in valovna dolžina svetlobe v okolju vpliva tudi na človeško biološko uro, razpoloženje in budnost.

Raziskovalci so ugotovili, da izpostavljenost kratki valovni dolžini ali modri svetlobi čez dan neposredno izboljša budnost in zmogljivost. Bela svetloba z dodatkom modre stimulira možgane, izboljša budnost, učinkovitost in kakovost spanja. Intenzivnost in barvna temperatura umetne razsvetljave vpliva na fiziološke procese v človeškem telesu, med drugim na: krvni tlak, variabilnost srčnega utripa in temperaturo jedra.

Ali je fluorescentno osvetljevanje slabo?

Že vrsto let so fluoroscentna svetila prva rešitev za pisarniške prostore po vsem svetu. Pred tem je bila edina možnost navadna žarnica, ki pa ni več v prodaji. Ko se je pojavila fluorescentna razsvetljava, so pisarne uvedle to opcijo, ker je bila med vsemi ostalimi daleč najcenejša.

O fluorescentni razsvetljavi je bilo povedanih veliko strašnih zgodb, saj so bile ob uvedbi narejene študije o posledicah flouroscentne svetlobe. Navedeno je bilo namreč, da so fluorescenčne žarnice povzročile migrene in povzročile motnje v spanju. Nekateri pa so trdili celo, da flouroscentna svetloba povzroča raka.

• Fluorescentna svetloba povzroča migrene. Čeprav je bilo dokazano, da fluorescenčna razsvetljava ne povzroča migrene, se lahko ljudje, ki trpijo zaradi migrene, včasih počutijo slabše. Ljudje z migreno so zelo občutljivi na svetlobo, svetle luči, kot je fluorescenčna razsvetljava, pa lahko spremenijo blage glavobole v hudo migreno.
• Fluorescentna svetloba povzroča motnje v spanju. Običajno ljudje, ki delajo v pisarnah, delajo čez dan, potem pa zapustijo delo pred večerjo in imajo še nekaj časa, preden gredo v posteljo. Za take ljudi fluorescenčna razsvetljava ne bo vplivala na njihove vzorce spanja, saj se bo negativni učinek, ki ga ima fluorescenčna svetloba na proizvodnjo melatonina – ki je naravna kemikalija, ki nam pomaga pri spanju – zmanjšala v času, ko pride čas spanja .
• Vendar pa imajo ljudje, ki delajo ob večerih pod fluorescentno svetlobo in gredo naravnost v posteljo, težave s spanjem zaradi pomanjkanja melatonina. Poleg tega so nekatere študije pokazale, da lahko fluorescentna svetloba povzroči utrujenost in zaspanost.
• Fluorescentna svetloba povzroča raka. Ta govorica je nastala, ker je bilo ugotovljeno, da fluorescentne luči sevajo. Študije so pokazale, da količina sevanja (približno enaka količini sevanja, ki ga oddajajo mobilni telefoni) ni niti približno tako velika, da bi lahko povzročila raka.

Je LED osvetlitev boljša od fluorescentne osvetlitve?

LED osvetlitev je vsekakor boljša, saj je energetsko učinkovitejša, žarnice trajajo dlje in luči se lahko zatemnijo, tako da porabijo manj energije. Ali je LED osvetlitev boljša za ljudi, ki delajo v pisarnah? Zapomniti si morate, da nadzemna razsvetljava ni edini vir svetlobe. Nekatere pisarne dejansko imajo okna, poleg tega pa so računalniški monitorji, prenosni računalniki, mobilni telefoni, televizorji… vse stvari, ki nas še dodatno bombandirajo s svetlobo.

The post Najboljša svetloba za produktivnost appeared first on MSCP.

Naj bo jasno nekaj: čeprav je vloga očeta večkrat potisnjena na stran, biti oče ni enostavno.

Če bi bilo, potem verjetno ne bi brali tega članka – igrali bi se s svojimi otroki, poskakovali po poljih ob prijetnem pomladnem soncu, brezskrbni kot ptice. Ampak vi berete ta članek, ker vas skrbi, ali ste dober oče, ker ste nervozni glede tega, ali delate stvari, tako kot jih je treba.

Morda ste prestrašeni, da ne boste vašega otroka psihično  “pokvarili”, da si ne boste mogli privoščiti vseh igrač, ki jih vaš otrok želi, ga ne boste znali učiti, ko bo šel v šolo, ali pa boste na drugi strani preveč strogi, pa bo otroku to škodovalo kasneje v življenju. Kdo ve. Mi se popolnoma zavedamo, da je to le par od celega kupa stvari, o katerih razmišljate kot oče. Samo ne smete se vdati v miselnost, da niste dovolj dobri v tem. Ker ste! Tudi če nimate samo enega otroka, ampak pet.

Ker je vsak otrok edinstven in ker, recimo, nasvet, kako zamenjati plenico, ne pomaga pri očetu z 12-letnimi otroki, smo s tem člankom poskusili “zadeti” očete otrok vseh starosti. Torej, če iščete zelo natančne nasvete za starševstvo, ste prišli na napačno mesto. Mi vam bomo v tem članku dali nekaj nasvetov, kako biti še boljši oče.

In ne pozabite, nikoli ni prepozno, da se začnete učiti starševstva. Marsikdo misli, da je to nekaj, kar nam je kar dano, ampak ne, starševstva se je treba naučiti.

• Pogovarjajte se s svojimi otroki

To se morda zdi očitno – in če ste oče otroka, ki je pravkar začel spraševati za čisto vsako stvar “Zakaj?”, morda sovražite ta nasvet – vendar je zelo pomembno, da se pogovarjate s svojimi otroki. Za to je kar nekaj razlogov, in vašemju otroku lahko pomanjkanje pogovarjanja škodi kasneje v življenju. Nihče ne pričakuje, da boste izjemno pozorni na vsako besedo, ki pride iz ust vaših otrok, ker otroci res veliko govorijo, vendar je pogovarjanje s otroki pomemben del starševstva.

• Poslušajte

Poslušanje bi lahko pomagalo rešiti življenje vašega otroka! Redko bo pri  poslušanju dejansko šlo za življenje in smrt, to se dogaja predvsem pri najstnikih. Ravno tam prihaja do raznih faz depresije in jemanja prepovedanih substanc. Dober oče, ki bo poslušal svoje otroke, bo lahko slišal opozorilne znake – in morda še pomembneje, če poslušate svoje otroke, se bosteše bolj zavedali, da ko prenehajo govoriti, je to pogosto tako slab znak. Poslušajte tudi otroke, ki so pravkar začeli s šolo, saj tam prihaja do interakcij z drugimi otroci in priučijo se lahko marsikatere slabe navade.

• Bodite prijazni

Preprosta napaka, ki jo naredi marsikateri starš, je to, da se poskuša  z otrokom pogovarjati o stvareh, ki jih otrok še ne razume. Vaš otrok morda ne bo mogel imeti intelektualne razprave – ali kakršne koli razprave – vendar bodo občutili, če bo v vašem glasu slišati nemir, jezo in razočaranje. Otroški psiholog nam je povedal, da “bodo vaši jezni odzivi, vaše razočaranje in nemir otroci registirali, in občutek bodo dobili, da se nočete ukvarjati z njimi, da jih ne marate, da so nekaj naredili narobe.” To velja za otroke vseh starosti. Pokažite jim, da vam je pomembno, da se pogovarjate z njimi, uporabljajte pa prijazen glas, ampak ne kot krinko vseh negativnih stvari, ampak iskrenega.

• Komunikacija je pomembna

Drug način, da jim pokažete, da ste pripravljeni vlagati v vaš odnos, je pozornost in velikodušnost do vašega otroka, ki pa ne pomeni, da ga morate zalagati z igračami in razvajati do onemoglosti. Govorimo ravno o pozornosti, ki smo jo omenili prej. Z otrokom se morate ukvarjati in pogovarjati. Otroci se nenehno razvijajo, za vas starša pa to pomeni, da komuniciratez nekom, čigar duševne sposobnosti, interesi in osebnost se lahko v nekaj mesecih popolnoma spremenijo. Ne bodite med tistimi očeti, ki se kasneje v življenju sprašujejo, kam je šel čas, ki bi ga lahko posvetili svojim otrokom. Torej, redno se pogovarjajte s svojimi otroki, da ne boste kasneje obžalovali, v katero smer je šla njegova osebnost zaradi pomanjkanja vajinih pogovorov.

The post Kako biti najboljši oče? appeared first on MSCP.